Como afinar a sua cintura: Veja os mitos e
as verdades.
O uso diário de cintas deixa a barriga
mais fina e modelada? MITO.
A cinta somente ajuda na melhora da
postura. Essa boa postura corporal é importante para manter a barriga reta. A
cinta também vai ensinar a pessoa a manter essa contração e a postura adequada,
mas nunca diminuir a barriga, não se iluda.
É possível retirar algumas costelas para deixar a cintura fina? VERDADE.
Passar frequentemente cremes redutores de
gordura ajuda a modelar a região? HÁ
Este é uma cirurgia de grande porte e de um enorme risco, em que se retiram
apenas as costelas inferiores, conhecidas pelo nome de flutuantes. Sua
indicação não é frequente por ser agressiva demais somente para afinar a
cintura.
CONTROVÉRSIAS.
CONTROVÉRSIAS.
Alguns cremes possuem princípios ativos
bastante eficazes na perda de gordurinhas, como a cafeína e a L-carnitina. A
massagem com o determinado creme ajuda na drenagem e na ativação da circulação,
que acelera o metabolismo local. Porem, o creme não quebra a gordura, pois a
pele é uma barreira que protege o organismo de agentes externos, portanto, a
absorção dele é bem pequena. Logo, o remodelamento da cintura é feito através
dos movimentos da massagem feita na hora de passar o creme redutor, e não pelo
produto em si. Mas não pensem que sair fazendo massagem sem creme algum vai
ajudar...
O uso de corset afina a área? VERDADE. Ele é feito de tecido bem mais
resistente e tem ajuste de tamanho, em que a pessoa pode ir controlando o
quanto quer e precisa apertar. O recomendado é que a mulher não passe mais do
que seis horas diárias com ele, pelo fato do recurso apertar alguns órgãos do
corpo. logo no primeiro mês de uso, já é possível notar diferenças O bambolê
pode dar aquela forcinha para diminuir os pneuzinhos? VERDADE.
Se feito frequentemente e por um tempo
maior que 20 minutos, atua como exercício aeróbico, queimando calorias e
fortalecendo a musculatura abdominal e dorsal.
